¡Alerta! Cada vez menos chicos y adultos hacen actividad física

  • 2017-02-06

La Organización Mundial de la Salud advirtió en un informe, su preocupación por la falta de actividad física en chicos y adultos.

La OMS generó una campaña en la que busca alertar sobre los riesgos que trae no realizar ningún tipo de actividad física, durante la rutina del día a día.

Según el informe un 23% de de los adultos no se dan el tiempo para hacer alguna actividad física. Mientras que en los chicos el porcentaje es mucho mayor, llegando aun indice del 82%. Además, expresa que las mujeres y niñas son menos activas que los Hombres y niños.

El organismo exclamó que la actividad física ayuda a reducir el riesgo de enfermedades coronarias, ACV, diabetes, hipertensión y depresión.

Por último explica que la actividad física no conlleva hacer solo deportes. Se pueden eligir otras disciplinas como el baile, el juego o simplemente la planificación de una caminata diaria.

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